教你不用愁冬季(教你冬季不用愁微波炉黑龙江)

寒冷的冬季，想必手脚易冷的人早已拿出了电热毯、热水袋、电热宝
但是用热水的凉得快，用电的不安全，那么有没有什么好办法既能降温慢又不需要依赖电流发热呢？小编接下来继续为大家介绍实用的红豆热敷袋，发热时间更长，更有保健效果，更环保，而且不需要花费太多金钱，自己就能动手制作专属的养生红豆热敷袋
加热红豆敷袋，微波炉为首选，因其便利快速且红豆受热较均匀
使用微波炉加热，切记不能有任何金属材质，也不要使用尼龙或化纤材质，以免高温释放有毒物质
敷袋放入微波炉中加热，依红豆量多寡不同，加热的时间也不同
因为每台微波炉的功率也会有些许不同，刚开始使用的人，最好测试几次，找出自己家里微波炉最适合的温度和加热时间，再开始尝试使用
温度掌握不好时，可使用红外线温度计测量，或分段加温，调整到最适宜的温度再使用
肩式披枕步骤袜式脚套步骤暖手套步骤推荐阅读书名：《从零开始学温敷》作者：蔡仁妤 艾利 著书号：978-7-5388-9912-2开本：16开定价：42.00元出版：黑龙江科学技术出版社编辑、排版：刘路审核：罗琳监制：朱佳新