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容光焕发五色颜色艾嘉仁(五色容光焕发颜色气色肺部)

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中医中有种五色入五味的说法，五色代表青赤黄黑白，五味表示酸苦甘辛咸
将五种颜色与人体各器官相连，同时联系上五味将其与器官调和，可以在饮食上达到改善身体机能的效果
青入肝,赤入心，黄入脾，白入肺，黑入肾；酸入肝，苦入心,甘入脾，辛入肺，咸入肾；酸走筋，苦走骨,甘走肉，辛走气，咸走血
若想要利用五色五味美容，改变自身的好颜色，先从肤色开始，人体皮肤是肺部的外应，想要皮肤健康，就需要保持肺部健康
在五色五味对应口诀中，“白入肺”的意思是想要肤色好看，可以多饮用白色、味辛的食物如牛奶和豆浆等
想要气色红润，则从心开始，心好面部颜色自然好，就以“苦入心、赤入心”为主，多食用大枣、桂圆类食物，自然能够得到容光焕发、气色红润
容光焕发五色颜色艾嘉仁(五色容光焕发颜色气色肺部)
（图片来自网络侵删）
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