才是最低成本方式(才是我就方式让你仔仔)

我早就琢磨着想要变美了，但是有时候想想得花钱去美容院做护肤、做头发、买名牌化妆品，这得花我多少大洋呀
好家伙，但是最近我发现了一个最省钱的变美办法——那就是瘦身啊
减肥前总能找出各种各样的借口，比如工作太忙，没工夫运动，压力太大等等之类的
直到那天照镜子看见自己那胖乎乎的样子，才意识到我得把这事儿提上日程了
寻找理想的减肥方法我就在网上搜罗各种减肥方法，试过各种减肥餐、运动计划，结果却是五花八门啊
直到摸索出了一套适合我的方法，主要就是控制饮食和多多运动
每天早晨，我都会小跑一阵，接着做些简单的拉伸运动
晚餐我就吃得少点儿，多吃蔬菜水果，尽量避开那些高热量食物
另外，我会尽量少吃小零嘴，只在特别馋的时候来点坚果或者酸奶
## 成果显著经过几个月的苦战，我终于看到了令人欣喜的成果～我的体重逐渐降低，脸上的赘肉也少了不少
不仅如此，我的活力满满，自信心爆棚，心情也变得豁然开朗
果然，减肥才是最省钱的变美方式
虽然减肥不会让你轻易变得更美，但是它可以让你提升自信心和生活品质
现在我坚持下来了，减肥已经成为我生活中不可或缺的一部分
希望我的经验能给大家一些启示，只要有毅力和恒心，你们也一定可以成功减肥