大揭秘肌肤步骤方法(清洁皮肤肌肤损伤毛巾)

1：不良清洁清洁不良特别不利于油性、混合性肌肤
清洁不良会导致肤色黯淡、油光满面、毛孔堵塞，常见黑头、粉刺、毛孔粗大、痘痘，毛囊虫、微生物过度繁殖等问题
2：清洁过度洗脸时间过长，每天洗脸三次以上，过度使用去角质产品，频繁使用清洁力过强的产品，长期不恰当地使用化妆棉、海绵、洗脸刷等都属于过度清洁
有些人认为洗得越干净越好，所以用卸妆油代替洁面乳、用化妆棉代替手来摩擦皮肤，这些行为都对皮肤屏障有很大损伤
如前所述，当损伤速度大于修复速度，皮肤就会出现问题
3：不同肤质的清洁技巧油性和混合性皮肤应选择有良好清洁力的洁面乳认真清洁肌肤，建议用温水洁面，早晚均要进行，每次洁面的时间不应短于一-分钟，而非清水抹一下就了事
混合性皮肤应重点清洁T区和发际线
先用温水打湿脸部，再用手将洁面乳打出丰富细腻的泡沫，打圈按摩、清洁，要特别注意面部的死角
干性、中性、敏感性皮肤适度清洁即可，应选择温和的非皂基洁面乳，不建议用磨砂型产品，洁面时间可以短些
敏感性皮肤不能用太热或太冰的水，也不建议用冷热水交替洗脸
这几类肌肤不是每次洗脸都必须使用洁面乳，在水油比较平衡的情况下，早上甚至只要用清水洗脸就可以了
1：冷热水交替洗脸效果怎么样？ 冷热水交替可以剌激皮肤血液循环，这能够为皮肤带来充足的营养，气色会好一些(血液循环加快，氧气充足，皮肤颜色也会变亮;如果含氧量低，则血色发暗，肤色也就更暗)
这样做是可以的(但不是必须)，除敏感、干性皮肤外的肌肤类型均可采用
注意水温差别不能太大,不要变成冰水和热水交替,否则对皮肤刺激性太强，血管也可能因过度扩张而损伤
2：用盐、糖、醋洗脸效果好吗？ 非敏感性皮肤和老化肌肤可以使用
盐和糖能去角质；盐可以抗菌；醋可以抗菌，还能软化角质层，使皮肤更加柔软，降低皮肤pH值
盐、糖应和磨砂洁面产品一样，隔段时间使用一次即可，但效果因人而异
3：不洗脸会让皮肤更好吗？ 所谓“不洗脸”，并不是说真的不洗脸，而是只用清水洗脸
个人认为这种方法更适于经常化彩妆、敏感、受了损伤的肌肤，这样做可以让皮肤有个喘息和恢复的机会
用清水洗脸时，也应当避免一切对皮肤有刺激、损伤的因素
油性肌肤，痘痘肌，应当谨慎采用
若对个人卫生不注意，不正确地洗险（记住“充分且适度”)，可能会使肌肤状况更糟
因微生物感染而导致
4：用化妆棉和化妆水做二次清洁是对的吗？ 化妆水的溶解作用与化妆棉的摩擦作用相结合，更容易导致肌肤损伤
因此，不建议经常这样做
5：能不能用毛巾洗脸呢？ 毛巾比手的摩擦力更强，具有一定的去角质作用，加上毛巾纤维的吸附作用，所以清洁效果比手更好
但皮肤并不是清洁得越厉害就越好，因此， 是否应当使用毛巾洗脸，取决于你的皮肤是否需要那么给力的清洁——尤其是是否需要轻度去角质
如果是敏感性、干性皮肤，建议还是用手来洁面
使用毛巾洁面时不要过于用力地摩擦(尤其是不要在没有洁面乳润滑的情况下摩擦)，就可以在一定程度上避免对肌肤的损伤
毛巾用久了不消毒的话，就会有很多细菌，所以要定期清洁和消毒
消毒毛巾可以用煮沸、消毒水浸泡后晒干的方法