告诉你经验指南(告诉你经验指南痘痘皮肤)

我小的时候也是人见人爱的小美女，小小年纪收到的情书，不说一大把，也是每年都有好多
但这一切，都在高三那年，我长了痘之后改变了
十岁时去影楼拍的写真

我从小喜欢画画，高中不顾家人的意见，坚持选择要当艺术生，高二还没放暑假的时候，就和一些同学踏上了去北京集训的学画路程
但不知道为什么，到了北京一段时间后，我开始长闭口，爆痘
大概是因为画画每天都要接触铅笔灰、颜料的原因吧，也可能是每天晚上画作业画到两三点导致的
总之，我心情变得很差，老师告诉我，可能是因为水质有差别的原因，让我先不要放在心上
画室停电，用手机照明继续画

直到有一天，我听到曾经对我表白的男生，对其他男生说:“辛亏当初没追到她，不然现在想甩也甩不掉了
”几个男生哈哈大笑，我跑回寝室嚎啕大哭，暗暗发誓一定要把痘痘治好
那时我16岁，面容的改变和学习的压力都让我喘不过气来
长痘真的非常容易让人没自信，变得软弱
长痘最严重的时候的照片已经被我删光了，不敢看
这时候已经长痘了，但大部分是闭口，炎症痘痘还不多

去考单招，一个人要背着画板画笔折叠椅，再加一大箱颜料，还要背一些随身物品

这是后来高三下学期回家，开始治痘，已经有些好转时拍的，用了美颜，还是能看出脑门脸颊的痘痘和痘印

很多人都说青春期长痘很正常，但是，爱长痘的人，过了青春期，就真的不长了吗？长痘对皮肤的伤害你又知道吗？经历了几年的和痘痘的抗战，我现在已经基本恢复了，不过还是会经常冒痘，两三个吧，然后还有一些痘印
下面就来讲讲我这些年的护肤经验吧
这是现在啦

长痘的原因油脂分泌旺盛导致的毛孔堵塞，青春痘体内激素不平衡接触脏东西，螨虫等作息不规律饮食不合理卸妆不干净油性肤质减少长痘的良好生活习惯床单、被罩、枕套这种直接接触皮肤的织物一定要勤换洗，并且加入衣物消毒液清洗，两星期一换
定时用除螨仪清理，用除螨仪清理床上残留的皮屑，他的激光可以有效杀死螨虫
我每次清理都能清理出好多平时看不见的脏东西，用了之后明显感觉皮肤变稳定了许多

不要熬夜
不要熬夜
不要熬夜
我现在每次熬夜之后，都会发现自己又长了几个囊肿型大痘痘，按起来很硬，疼死人的那种
熬夜真的是好皮肤杀手，不仅第二天脸色不好，黑眼圈重，还加重肝脏负担，影响激素水平，很容易爆发痘痘
多喝水，多喝水真的不是废话
多喝水可以加强人体的新陈代谢，和跑步有异曲同工之妙，可以使皮肤细腻，减少长痘
饮食清淡，这条是给严重爆豆的人的，不是大面积爆豆的可以不看这条
重油的不要吃，刺激辛辣的不要吃，看医生医生也一定会告诉你这点
辛辣刺激很容易让炎症加重
多吃果蔬，增加维生素

针对性措施1.去医院
如果是大面积爆豆，请一定一定要去正规医院看医生
我以前也是最先去医院看医生，开了吃的药和涂抹的药后才开始用其它方法的
2.针清
长闭口和普通痘痘的话，我真的非常建议去做针清
针清在很多医院都有，在美容机构也有
医院的价格是1~3块钱清理一个
美容院就是花钱办卡或者买疗程给你做，不按个收费
医院和美容机构的人会帮你看，哪些是可以清理的，哪些是不能清理的
开始的时候会给面部消毒，然后蒸脸，让你的毛孔打开，再用三棱针将痘根和油脂清理出来，最后给面部消炎，然后涂上修复产品，就ok啦
切记，一定要看看，清理的针具是否是三棱针，并且看好是否消毒
如果不用三棱针清理的话，非常容易留下痘坑
我亲眼见到我的朋友在美容院做排痘，用的是普通粉刺针，留了好多痘坑的
还有很多网友都反映，一定要用三棱针

3.修复
修复真的至关重要啊
修复的好不好，直接影响了你不长痘之后的皮肤状态，有没有痘坑，痘印严不严重等问题
不要等最后严重了再来解决，一定要在皮肤受损害时，就做好保护和修复
做针清都会留下一脸的伤口，一般第二天就会结痂，很小的痂，五天差不多结的痂就会脱落
做医美的人脸上有伤口都会用冻干粉修复，于是我入手了海本冻干粉，还买了兰蔻的安瓶修复精华
这两个产品，都是我要吹爆的东西，效果惊人
海本冻干粉

介绍：冻干粉中含有EGF成分，EGF是人体本身存在的一种活性物质，主要作用是促进皮肤细胞的新陈代谢，有效促进伤口的愈合
价格：60元+使用方法：会给你一瓶液体，一瓶粉末，一个喷壶，将粉末和液体都倒入喷壶中混合，护肤时喷于面部即可
当液体与粉末混合时，活性成分开始发挥作用，必须放在冰箱冷藏使用，一瓶只能使用7天，超过七天里面的成分就会丧失活性，所以可以一次多喷一点
使用感受：效果太惊人了
我是混合后放在了冰箱，然后带着去做针清了（针清的地方离我家比较近），做完针清还没有涂修护产品的时候，我一顿狂喷，回家之后又喷了几下
第二天，伤口直接愈合了
几个稍微大一点的伤口结了痂，其它的伤口都摸不到了，但是还是会有一些红点的，接下来的几天，我早中晚都会喷几下，发现痘印修复急速
兰蔻安瓶精华

介绍：这款产品是针对脆弱受损肌肤的，主打双重高纯度精粹，含有高纯度的阿魏酸
价格：600元+使用方法：打开时滴管里面有蓝色精华，把蓝色精华和瓶子里的精华混合，就可以使用了
两个月之内使用完毕
使用感受：这款也可以加速伤口的愈合，我现在针清完都是用这款精华，平时也用这款
愈合效果没有冻干粉那么好，但是也真的很不错
而且真的可以感受到皮肤稳定，越来越少长痘痘了，皮肤变细腻了，毛孔也变小了，红痘印也少了很多，真的是修复一把好手
总结一下，冻干粉适合特殊时期用，因为这款使用期限比较短，只有七天，所以还是建议，针清面积比较大的，你觉得很有可能会留下痘坑时候买回去使用，如果只有几颗痘痘就不要选择这款了
兰蔻安瓶精华适合长期使用
皮肤变好之后真的让我整个人变得快乐又自信，终于又和以前一样开心啦~也希望大家也好好保护皮肤，一起做美美的仙女呀再贴一张自拍哈哈

护肤品什么好用，还是要糙皮才能告诉你
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