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上有粉嫩白皙有光泽皮肤(大众上有卫生粉嫩白皙)

分类：美容手法 2024-07-02 65

1.少府穴位置：手握拳，小手指指尖所指的位置就是少府穴
方法：用另一只手的拇指按揉，按揉力度要适中，每次按摩个5分钟左右就行，每天2次
2.神门穴位置：神门穴在手腕的内侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处
方法：刺激这个穴位也是用拇指，每天睡觉前按揉3—5分钟
3.鱼际穴位置：在手掌第1掌骨中点的桡侧，赤白肉际处
方法：用大拇指作圈状按揉5分钟，每天早晚各1次
（据中医经）【获取更多实用健康卫生资讯可关注“大众卫生报”微信公众号：dzws001欢迎一起交流】