长得都去漂亮边玩边瘦(长得都去漂亮健身房拳击)

每每嚷着要减肥的你们，现在在做什么？冬天的运动量本来就小，因此特别容易屯膘长肉，一个冬天下来，你会发现，伸手一抓，小腹自带“游泳圈”……魔都的帅哥美女都已经去健身了；而你却还躺在床上吃零食；总是抱怨健身无聊没动力，那今天小编就给你们推荐一些有趣的健身馆，让你在玩乐的过程中就能完成一天的瘦身计划
01女性专属拳击房Revive GYM地址： 合川路2909号亲水花街三期C201电话： 021-54302331 13661544468如果你是个爱打拳的女汉子，那小编为你推荐一家只有女性和小朋友才能光顾的拳馆
Revive GYM本身就是由一个爱打拳的美女老板所创立的哦
整个空间弥漫着当下流行的“网红风”气质，从拳台到沙袋都是定制款的纯白色，运动之余自拍起来也是美的不得了
在这里可以真真正正的告别那些讨人厌的“男人味”了
来这里的统统都是女性健身爱好者，上课氛围也是一级棒
辣妈们还可以带着自家宝宝一起来上课，儿童拳击课、亲子拳击时光都是在别的健身房所没有的特别体验
02Get飞檐走壁的超能力Jumplify Bungee Workout Theatre地址： 福山路312号世纪大都会B1-04电话： 18016004438你有没有想过蹦极也能和日常的运动健身方式相结合？Jumplify就是国内第一家蹦极健身馆
如果你总是愿意尝试新事物，那Bungee workout（蹦极健身）就是一个不错的选择
在Jumplify，你可以找到减脂塑形的新方法，还能体验到蹦极的另类玩法
每次上课你都会发自内心的伸展身姿，在健身绳和重力的作用下，旋转跳跃间，就是一场极致快乐的运动体验
03以音乐为灵魂的健身方式SpaceCycle地址： 南京西路789号兴业太古汇L343号电话： 021-36563936这家以橙色为主、活力满分的SpaceCycle，是一家崇尚健康生活方式的健身运动空间，音乐更是SpaceCycle的灵魂所在
SpaceCycle以节奏为灵魂，配合剧场级的声光效果，达到130rpms去获得突破，沉醉于骑行之中
融合高耗能舞蹈动作与高强度间歇，获得极致音乐骑行派对带给你前所未有的夜店级狂欢体验
不论是骑行运动还是来一场flow……每节课都会有顶级的音乐试听享受，他们还会邀请世界级的DJ来现场打碟，就连Beyoncé的伴舞都会来这里成为明星教练带大家上课，连男神吴彦祖都为他家疯狂打call哦
另外SpaceCycle的空间非常大，在兴业太古汇的面积仅次于citysuper
这里还有一个超大的休闲空间，上完课后大家都可以在这里休息聊天，非常惬意
04感受动感单车里的小清新MOVEM地址： 愚园路546号3号楼1层(楼后侧入口)电话： 021-52580551MOVEM绝对是一家披着“网红外衣”的健身房
身处市中心创意园区，两扇超大的落地窗，配着热带风的绿植和霓虹灯，谁能想到这竟然是一家专注骑行运动的健身房？MOVEM的整体风格清新又随意，自流平的水泥地板，随意摆放的软座沙发，大理石风的自助吧台……整个人都会跟着延展舒适的环境舒服自在起来
作为只专注骑行运动的健身房，MOVEM甚至引进了世界级的十字星单车、禧玛诺专业骑行鞋、K-array音响系统……在100平的单车房里，你可以感受当下风靡欧美、最受欢迎的有氧运动之一的骑行有氧运动，一场45分钟的骑行课就能燃烧500卡路里哦
每次在这里上课，都有教练精心设计的运动歌单，在高强度的课程之中，时刻用身体和口号激烈着大家
整个骑行房像夜店般酷炫撩人，让你尽情释放所有的压力
MOVEM还与上海多家轻餐品牌合作，为会员提供课前课后的充电小食
练得好再吃得好，热汗一场后也是满满地幸福感
05性感尊巴帮你瘦Z&B Fitness地址： 陕西北路278号金鹰国际购物广场6层电话： 021-61491791如果你喜欢和热情奔放的老外们玩在一起，那小编要向你推荐Z&BFITNESS
这里主要以活力热辣的Zumba课程为主，老师清一色都是外教
你可以在Z&B FITNESS找到舞蹈运动带来的乐趣，顺便还能减脂
Z&B FITNESS的课程也是随买随上的模式，每个老师的课程也都各有特色
源自南美的Zumba本就是“快速运动”的意思，在Z&B FITNESS上课你会深深的被热情活力的老师所感染
动感的音乐和易学的动作，加上间歇有氧，让一堂Zumba课真正的变成一种快乐的运动方式
除了有氧舞蹈课，还有单车房，这里还全新推出了Z&B GYM
水泥风、酷黑色调、白炽灯，颜值颇高的Z&B GYM区域让想好好举铁练肉的你也能尽情运动了
06沪上首家屋顶街健平台AIRPARK爱野屋顶健身公园地址：上海市静安区愚园路433弄8号4楼电话：13817218838在沪上清一色的室内健身房里脱颖而出的这家健身房，最适合那些钟爱户外阳光的健身爱好者们
AIRPARK崇尚的是“街头健身”的文化潮流，当你选择在这里挥洒你的汗水，你可以直面蓝天白云和阳光，在屋顶上的view更是会令你身心舒畅
顶楼的锻炼场地有将近1000平方米，力量训练区、跑酷区、街头健身区以及crossfit等运动项目更是应有尽有
大家在户外一起锻炼，让整个平台都显得生机勃勃
07专业级战绳健身课Super monkey地址：静安区愚园路315号紫安大厦1楼电话：400-900-9166Super Monkey愚园路上的分店就开在沿街的大玻璃房内，想想在过往行人的注目下酣畅淋漓的运动，也未尝不是一种新鲜有趣的感受
这里同样是一家没有年卡费用、私教推销的健身房，提供全球引入和自主研发的近百种健身课程
战神HIIT算得上是Super Monkey的特色课程了，虽说上海不少健身房都有健身训练绳，但是作为整堂的团体课来上的，Super Monkey算是先锋了
另外这里实行的密码锁进门上课制度
每节课程都会设置不同的密码，只有预约付费之后才能得到密码，无关人员可是统统不得入内的
Super Monkey的整体风格也和这电子门禁一样，透露着科技感和工业风，这样的健身房看着已经很让人兴奋不已啦
08挥洒热汗的搏击俱乐部Boxing Republic地址： 永嘉路570号永嘉庭4号楼411单元电话： 021-64030578Boxing Republic搏星共和也是上海新开的一家拳馆，是一个以拳击和泰拳为主的健身方式会馆
在颇为小资的永嘉路上，走进Boxing Republic能让你领略到“不打不相识”的拳击乐趣
这里的环境简约大气，场地围绕着一个拳台展开
单节课程售卖的方式，让你在闲暇得空时，就随时来一场酣畅的拳击体验
从初级课程到进阶，还有适合青少年的选课，完全适合多种类型的人群哦
除了公共拳台，这里还有一间view不错的私教室，让你在闹中取静的训练环境中，享受属于自己的运动时刻
好了，这一份健身房大餐大家看的可还过瘾？是不是已经迫不及待想去体验一下，不要犹豫，快点迈开双腿，享瘦生活，热辣魔都吧