件事只做敏感皮肤方法(敏感皮肤件事只做面霜)

春天又到了
北方的春天干燥 空气中还带着蒿草花粉等物质，对于我敏感的混油皮很不友好，脸颊容易泛红、痒，严重时还刺痛自从把生活调整成简单模式之后，惊喜的发现：皮肤的状态竟然好了很多在敏感期，我只做下面4件事：❶用氨基酸洗面奶洁面主打一个温和不毁皮肤屏障
可以用起泡网打出泡沫再上脸，轻轻打圈即可，洗完轻轻吸干水分
❷使用修护面霜皮肤敏感的时候，不折腾、简单护肤就是王道，油敏肌只需要涂一个修复面霜就够了
我自己在用的是玉泽油敏霜，专门用于混油皮、油性皮，果冻啫喱质地，抹上清清凉凉的，红痒好像瞬间就感觉不到了
用三四周，外油内干的情况就能缓解不少
❸物理防晒老生常谈了
紫外线能直接让真皮层受损，敏感期泛红本来就比平时厉害，更是要将防晒进行到底：戴帽子带口罩带眼镜，把脸部遮挡的严严实实
❹忌口+早睡坚持每天喝胡萝卜苹果汁：抗炎，少吃奶制品、甜食、油炸的、辛辣类的食物：减少长痘几率
少熬夜，让皮肤也得到充分休息，有助于恢复
敏感期不要折腾皮肤，简简单单坚持做这4件事，我的敏皮就回归正常，而且面色比以前透亮许多
一点敏敏小心得，希望对你有帮助~我是十七，一个极简生活受益者，主页有更多笔记，希望你喜欢~