市面补钙中消协报告含钙量产品(补钙样品钙片中消协澎湃)

10月17日正值重阳节，中国消费者协会针对市面上的30款补钙产品发布了一份比较试验结果报告，报告显示，30款补钙产品的含钙量最大相差达2.5倍，21款样品存在颗粒偏大和吞咽感令人不适等问题
报告指出，由于膳食结构、饮食习惯、生活习惯等原因，目前我国国人平均每天钙摄入量只有391毫克，仅仅达到推荐供给量（中国居民膳食营养素参考摄入量——中国营养学会）的41%
中消协对30款补钙保健食品进行了测试和分析，样品涉及钙尔奇、汤臣倍健、纽崔莱、雅培等26个品牌，其中6个是国外品牌
测试结果显示，30款补钙产品样品间的含钙量最大相差2.5倍，含钙量最高为康白力牌钙+D口嚼片的3.69×105毫克每公斤（553.5毫克每片），最低为乐力牌氨糖软骨素加钙片1.03×105毫克每公斤（129毫克每片），相差较大，但与此同时康白力牌钙片的价格明显高于乐力牌钙片
此外，样品普遍存在产品规格（颗粒大小）偏大，不方便吞咽和咀嚼片口味有待改善等问题
报告指出，30款补钙样品中有26款需要吞服，其中的21款样品的规格在1克到1.25克之间，颗粒偏大，吞咽的感觉不舒服
4款口含或咀嚼的钙片，口感略显粗糙，口味不协调
30款样品都对适宜人群进行了明确的标注，消费者应仔细阅读说明，选择适合的产品
尤其是少年儿童、孕妇和乳母，购买和食用时应更加仔细谨慎
9款含有氨糖和硫酸软骨素样品，其标称的适宜人群均为中老年人
30款样品所标注的不适宜人群中，孕妇和少年儿童比较多中消协进行的上述比较试验主要针对这些补钙保健食品的钙、维生素D2和D3、氨基葡萄糖盐酸盐和硫酸软骨素等四项指标进行检测
测试工作由中消协委托中国检验检疫科学研究院综合检测中心完成
中消协提示称，建议中老年人定期到医院进行体检，检查是否缺钙，以及骨关节状况，最好在医生的指导下补充钙质，保证骨关节及骨骼健康
在补钙之外，老年人还应在医生指导下适当补充氨糖和软骨素
同时维生素D是一种重要的脂溶性维生素，与钙的吸收和利用有关
人们在补钙同时应适当补充维生素D
值得注意的是，人体每天摄入的总钙量超过2000毫克就会产生健康危害，造成疾病风险，因此应注意合理补钙，防止超量
比较试验结果汇总表（APP内点击看大图）