爱美意想不到美容护肤日常神秘方法(牛油美容护肤爱美意想不到女人)

对于女人来说，渴望着年轻貌美，特别是皮肤幻想着光洁亮丽，但是，更多的时候，鱼尾纹爬上了你的脸上，你很悲观，各种各样的化妆品，涂抹在脸上，想着美容一点，但是，效果很不好，皮肤受到了更大的伤害
其实，在这个时候，不妨通过饮食来日常护肤，食用这种“仙果”，能很好的滋养你的皮肤，能让你重塑魅力，它就是牛油果
下面为大家介绍下牛油果对于美容护肤的神奇作用
　　美容护肤成就牛油果“美肤”功效的主要还是依靠了牛油果脂的强大锁水保湿功能，同时，它还能促进皮肤毛细血管循环和细胞再生，从而达到减少皱纹、延缓衰老的作用
牛油果脂中富含的肉桂酸酯还能防止紫外线照射引起的皮肤伤害和过敏反应，因此，对于防止晒伤、晒斑的出现也有一定功效
　　预防便秘酪梨的纤维含量很高(一個酪梨提供的膳食纤维为每日摄取量的34%)，因为可溶纤维能清除体內多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘
鳄梨的纤维含量竟占据水果界龙头老大的位置
就纤维含量而言，1颗鳄梨相当于2条番薯，2棵莴苣
长期便秘的人服用它谁最适合不过的了
　　减肥瘦身牛油果含有大量的膳食纤维和不饱和脂肪酸，在食用之后膳食纤维会在胃内吸收大量的水分膨胀，增加人的饱腹感，减少对其他食物的摄入，同时还能刺进胃肠蠕动，减少对食物中脂肪成分的吸收;而不饱和脂肪酸可促进饱和脂肪酸的代谢，减少脂肪的形成和囤积，起到辅助减肥瘦身作用
注意：牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸，少量食用有减肥效果，食用过多会起反作用
　　防治心血管疾病现代人生活条件好了，摄入的脂肪性食物过多，体内脂肪长期过量存在，结合血液中的胆固醇形成的低密度胆固醇是多种心血管疾病的起因，而牛油果中含有的不饱和脂肪酸可逆向分解这种成分，促进胆固醇转化成胆汁酸，促进饱和脂肪酸的分解代谢，能防治多种心血管疾病
　　抗氧化牛油果在切开之后需尽快的食用，否则会被氧化变色，由此可见牛油果中含有丰富的抗氧化性物质，包括氧化酚类、歧化酶以及各种维生素，这些物质在食用之后能帮助机体清除体内的自由基，缓解脏器的衰老
尤其对肝脏的保护作用最强
　　促进消化牛油果中含有丰富的膳食纤维，在食用之后会在胃内大量的吸水膨胀，刺激胃酸和肠液的分泌，增强胃肠的消化功能，还能湿润粪便，促进排便，有润肠通便之效
　　滋养头发维生素D具有长筋骨、益指甲、美牙齿的作用，Ω-3脂肪酸则可以保护心脏，并有助于保持皮肤柔软和灵活，而且还对染发烫发之后干枯的头发有特殊功效
　　丰胸牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育
　　保护子宫牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康
女性每星期吃一个牛油果，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌
　　女人如花，花也是女人极好的美容伙伴呢，美容护肤品已经用过很多，想换个方法美容，怎么办呢，HOOMAG赫美娇美容保养师为您介绍几种美容效果极好的花朵，解决您的肌肤干燥没有光泽问题，你想知道有效的护肤方法吗？快来对症选择您需要的好花，让鲜花为你护出花样弹性美肌哦
　　1、肌肤干燥紧绷，毫无光泽对症鲜花：玫瑰肌肤干燥紧绷，毫无光泽玫瑰花茶是一种很好的美容养颜茶，中医把黄褐斑、雀斑等面部色斑称之为“肝斑”，认为是肝气郁结所致的，而玫瑰是治疗肝气的理气良药，就能疏通肝气、调和气血，从而减退色斑、均匀肤色
另外玫瑰理气，气能推动血行，可以行血化淤
温馨提示：随身携带一瓶小容量的玫瑰保湿喷雾
觉得干燥时喷湿全脸后用纸巾轻按去多余水分，能缓解干燥紧绷
　　2、额头、嘴角开始长出细纹对症鲜花：茉莉花额头、嘴角开始长出细纹茉莉，被称为“花中之王”
据《本草纲目》载，“以其蒸油取液，做面脂头则泽，可长发润燥香肌”
由于它具卓越的滋养效果，对因干燥所造成的细纹具有润泽和修复功效，能增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老
温馨提示：茉莉的香味馥郁芬芳，令人心情愉悦
涂抹前，先在手心预热，放在鼻子前深呼吸能放松心情
　　3、超负荷的工作令肌肤紧绷、肌肉紧张对症鲜花：薰衣草超负荷的工作令肌肤紧绷、肌肉紧张比起其他花卉的辉煌历史，薰衣草治疗灼伤的显著效果直到上世纪20年代才被一位法国化学家发现
但强大的护肤功效令它在100年不到的发展史中大放异彩，尤其是它镇静神经系统和舒缓疲倦肌肉的功效，令它成为了热门成分之一
面对高强度的工作和生活压力，薰衣草保湿肌肤的同时能达到舒缓肌肤、放松心情的效果
温馨提示：在泡澡时，选一款含有薰衣草成分的美容保湿面膜敷脸，闭上眼睛，令身心同时得到舒缓和放松，压力顿时无影无踪
　　4、肤色暗沉，脸颊斑斑点点对症鲜花：百合花肤色暗沉，脸颊斑斑点点想要美白祛斑，众所周知，维他命C是最有效的成分之一
在白百合的原液萃取中含有大量丰富的天然维他命C，能提高肌肤的通透感，缓解色素沉淀，令肌肤白皙柔嫩
近年来，马达加斯加的红百合被证明具有强大的抑制黑色素生成、提亮肤色的作用，成为Dior花蜜活颜系列的主打成分之一
温馨提示：除了使用含有百合的护肤品，民间还盛传将百合与薏米混合后加水煮成百合薏米粥的食用美白方法
不妨试试每天早晚各喝一小碗
　　5、去年夏天的痘印还爬在脸上对症鲜花：金盏花去年夏天的痘印还爬在脸上金盏花具有消炎、抗菌的护理功效，超强的愈合能力令它成为对抗疤痕和痘印的强大力量
此外，针对日晒所造成的红肿、发炎，金盏花也能加以舒缓和消炎，令肌肤回复健康澄净
在日常生活中，要想拦住时间的脚步，把青春靓丽留住，美容护肤总是不可或缺的，因为岁月的无情，加之环境的不如人意，难免会出现各种肌肤问题，最明显的表现就在皮肤上，开始变得越来越粗糙
所以女人一定要做好日常的护肤，女人对自己千万不能“懒惰”，否则男人就会对你“懒惰”